女生「單獨」洗澡澡,其實是件非常「危險」的事?科普:建議在陪同下洗!

aiya 2020/12/01 檢舉 我要評論

哈嘍,我是給為大家不停答疑解惑的超能小編!

洗個熱水澡,的確是一件很享受的事!但是大家知道嗎,洗澡也是件很危險的事!

1. 不要洗太久

因為我們洗澡時, 通常都會緊閉門窗, 以防被凍!

但這樣就造成了浴室 通風不良, 而且水蒸氣還會越積越多,這樣就容易缺氧!

不信你 回想一下, 洗澡時有沒有感覺渾身無力, 還有點頭暈的時候?

其實這就是身體缺氧的症狀, 不過頭暈眼花還算輕的, 嚴重時可能會暈倒後果不堪設想!

如果你不想暈倒在廁所, 那麼淋浴洗10~15分鐘, 泡澡也別超過20分鐘,並且一定要注意:開窗通風,或者在陪同下洗澡~

2.溫度要適中

天一冷大家還都喜歡洗燙水,可皮膚長時間被熱水浸泡,毛細血管就會 受熱擴張

血液會大量湧入這些血管, 從而導致心臟血流量迅速減少, 有可能出現 急性心缺血!

而洗涼水澡,會間接 導致你血壓升高, 心臟負擔大大增加

如果你身體素質不是特別好, 或者沒有習慣沖冷水澡,還是不要嘗試!

3.不要經常洗

殊不知天天洗澡 ≈「 自虐 」!頻繁洗澡可能會傷害到你的皮脂膜!

皮膚一旦失去了皮脂膜的保護, 乾燥、瘙癢、皮屑 也就來了!

雖然皮脂膜會慢慢恢復, 但根本架不住你洗太勤!

小編碎碎念:

洗澡不易,且洗且珍惜!

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